Innere Bilder und Formen, die Erinnerung an ein Erlebnis, ein Traum, ein Satz, ein Wort  – diese und vieles andere sind Inhalte, die sich in unserem mentalen, geistigen Bereich finden. Sie sind Teil unseres Lebens und bestimmen unseren Zustand und unsere Lebensqualität entscheidend mit. In ihnen sind Inhalte gebunden, die körperlicher, seelischer oder geistiger Natur sein können. Dies sind die Themen und Inhalte unserer mentalen Arbeitsweisen in TeschlerPolarity. Zu den mentalen Techniken in TeschlerPolarity gehören:    •  die Geistige Integration    •  Meditationen    •  Mantren    •  die PowerOptimierung    •  die Arbeit mit Träumen, Träume lösen Das Mentale besteht auf der Grundlage des Körperlichen und wirkt darauf zurück. Findet eine Lösung von Inhalten im mentalen Bereich statt, so kann sich dies in Form von Entspannung, Erleichterung oder dem Gefühl von Einverstandensein auswirken. So wird spürbar mehr Verstehen, Vertrauen, Orientierung und Sicherheit im Leben möglich. Mentaltechniken